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毛穴などが目たたないきれいな肌を保つには肌の水分を保つことがすごく大切になるでしょう。 特に乾燥性の肌質の方は化粧水や乳液などはきちんと保湿してくれるものを選んで肌の水分を保ってあげましょう。 きちんと顔を洗ったら間をあ […]

辛うじてでも若々しくいたいと思うのは女性であれば程度同意して頂けることだと思います。 実年齢より低く、とまでは言いませんが、やっぱりエイジングケアは意識しつづけたいものです。 昔からよく使われてきた馬油は水分を保ち・殺菌 […]

肌が敏感なので、ファンデーションセレクトには気を使います。 刺激が大きいものだと細かい発疹が出来てしまい、程なく痒くなるのです。 その為、必ずカウンターでサンプルをもらってテストしてから購入するようにしています。 先ごろ […]

肌が薄いタイプの人は、沿うでない人よりシワが多くなるという話を、聞いたことはないでしょうか。 もし、自分はシワができやすいかも、と疑っている人は自分の肌を少し確認してみるといいでしょう。 沿うして、身体のあちこちで肌に血 […]

美肌のために栄養の偏らない食事は絶対的に必要です。 青汁は他のものより体内に必要な栄養成分を摂取が可能なため肌にも良いと言われているのです。 食生活を見直すと同時に適当な運動や新陳代謝を促すように半身浴や化粧品は肌にあっ […]

肌荒れ等で悩む事はないですか？美しく強い肌にするには肌トラブル（敏感肌や乾燥肌、くすみやたるみ、くまなど、様々な肌トラブルがあります）の元をちゃんと特定して対策を考えることが肝心です。 生活習慣などが原因となる事も少なか […]

ファストフードやスイーツはオイシイけれど、食べ過ぎると肌のトラブルの原因になりますよね。 そんな折には同じ食べ物で解決しましょう。 肌の問題に効く魔法の食べ物は納豆なのです。 納豆にふくまれたビタミンBが代謝促進を後押し […]

お肌の調子は、肝臓と密接な関係があります。 肝臓の役割として、食事や呼吸によって体内で産生された物質を代謝や分解して、有害な物質を無害にしているのです。 有害な物質を解毒しきれないと、老廃物・有害物質が再び全身の血管を流 […]

乾燥肌にお悩みの方は多いと思いますが、スキンケア（高い化粧品を使えばいいというわけではありませんが、高い化粧品の方が効果が実感できることが多いのもまた事実です）のやり方を変えるだけで見ちがえるように肌質が向上します。 洗 […]

普通より弱い肌の場合は、普通より弱い肌だと決め付けることはあれかも知れませんが、、お肌に負荷が掛からず、しかも肌のタイプに合った化粧品で、ちゃんとスキンケアをつづける事が大事です。 気候やお年によって、肌の具合が、それぞ […]